髪の毛が痛みすぎて美容師もお手上げレベルの末期な「痛髪」から自分史上最高の艶髪に1ヶ月で蘇らせる、セルフ美髪エステ講座を配布中です

ホウキみたいな髪。と言われ続けた私が実践した、髪質改善に関するノウハウをまとめたブログです。

朝時間がない人へ。大事なのは朝じゃなくて夜!

 

朝起きたら

髪の毛が大爆発!

 

セットする時間ないよ〜

 

朝はバタバタします。

髪の毛を触る時間も惜しい!

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そんな憂鬱な朝が来なかったら?

最高ですよね!

 

 

朝から髪の毛に縛られる

時間が短縮できて

 

友人や恋人とお泊りした朝に

 

スタイリングいらずの

まとまりのある髪だったら

 

素敵ですよね!

 

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これからもずっと

毎朝スタイリング剤を使って

セットをするとしたら

 

時間もお金もかかります。

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朝ではなく

『夜にケア』してあげるだけ!

 

 

そもそもなぜ

髪が爆発したり寝癖がつくのか?

 

 

⚪︎寝ている間に受けるダメージ

 

  寝返りや頭の移動で起こる摩擦

  枕やシーツ、髪同士が擦れる。

  エアコンによる乾燥

 

 

⚪︎髪の毛が半乾き

 

  濡れた髪は

  キューティクルが剥がれやすい。

 

  濡れている時は

  髪内部の結合が切れて

  フリーな状態だが

 

  乾いていくと

  再び結合が起こり

  髪の毛のカタチが決まる。

 

  この特性から

  半乾きだとうねりや寝癖につながります!

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どうしたらいいか?

 

 

⚪︎洗い流さないトリートメントをつける

  髪表面をコーティングしてくれる

  ので摩擦によるダメージを抑えてくれる。

 

⚪︎エアコンを控える

  喉や肌が乾燥するのと同じように

  髪の毛も乾燥しやすくなる。

 

⚪︎髪をまとめて寝る

  摩擦や絡まりを防ぐために

  髪は下ろさずまとめて寝る。

  ( ゴムで結ぶ、お団子、三つ編み )

 

  ナイトキャップもありです。

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いきなり全てをやるのはハードルが高い!

 

そんな方は…

 

まずは夜に

『トリートメントをつけて寝ること』

から始めましょう!

 

憂鬱な朝から解放されましょう!

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